Тревогу и стресс как побороть
В последнее время стал замечать, что уровень стресса и тревоги сильно вырос, и это мешает работать и нормально отдыхать. Интересно, какие способы реально помогают справляться с таким состоянием, от простых привычек до профессиональной помощи? В Санкт-Петербурге к кому обратиться за помощью?
Войдите, чтобы подписаться
Подписчики
0
2 комментария
Рекомендованные комментарии