Где найти книгу, чтобы разобраться, как поддерживать здоровье тела в любом возрасте?

[crowned 0]

Где найти книгу, чтобы разобраться, как поддерживать здоровье тела в любом возрасте?

[andatres 0]

Для себя недавно открыл Книгу Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте. Она доступна в Читай-городе, и это настоящий must-have для всех, кто заботится о себе. Много практических советов по питанию, физической активности, уходу за собой. Понравился грамотный подход: научные факты, проверенные методики, нет банальных советов. Можно сразу внедрять рекомендации в повседневную жизнь. Оформление книги приятное, а доставка от Читай-города всегда радует скоростью и удобством!